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Yoga

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    Lifestyle

    2018 wird mein Yoga-Jahr

    Warum 2018 mein Yoga-Jahr wird Dieses Jahr steht für mich komplett unter dem Zeichen YOGA. Seit ich Yoga vor 4 Jahren für mich entdeckt habe, ist es ein stetiger Quell der Ruhe und Entspannung…

    15/01/2018
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    Trink mehr Wasser!

    In unserer Familie wird viel über Ernährung und Sport gesprochen. Mein Mann ist nämlich eine ziemliche Sportskanone (er läuft 3 x pro Woche 10 km).  Auch unsere große Tochter geht regelmäßig laufen. Ich hingegen…

    22/09/2015