Leserpost | Die Sehnsucht nach Ordnung

Ich bin 48 Jahre alt und habe einen Sohn. Ich bin 100% berufstätig, seit 16 Jahren alleinerziehend und ich bewohne eine schöne 4einhalb-Zimmer-Wohnung. Mir fällt es aus vielen Gründen nicht leicht loszulassen. An Dingen hänge ich, weil ich das Gefühl habe, dass Dinge bei mir bleiben – im Gegensatz zu Menschen. Mit Dingen verbinde ich Erinnerungen. Ich habe eine Vorliebe für Schönes und Altes, das Geschichten erzählt. Aber leider habe ich von allem viel zu viel. Ich kann keine Papiere ordnen. Überall liegen Stapel. Zeitschriften, Bücher und Kochbücher empfinde ich als tröstlich und Gemütlichkeit, Geborgenheit verbreitend. Dennoch sehne ich mich nach Ordnung und Minimalismus. Ich finde es toll, im Urlaub an Orten zu sein, wo es ordentlich ist. Da fühle ich mich wohl.

Weggeben? Wegwerfen?

Ich habe gesundheitlich Probleme wegen einer Krankheit, die sich auf der Lunge niederschlägt. Ich kann nicht richtig atmen. Und ich glaube, das hat auch mit dem einengenden Zuviel an Möbeln, Papier, Lebensmittel, Kleinkram, Kleidung, Kosmetik zu tun. Es ist alles zu viel. Ich wohne mit meinem Sohn seit über 2 Jahren in dieser Wohnung mit 110 qm. Es stehen in jedem Zimmer Umzugskartons, die nicht ausgepackt wurden. Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Weggeben? Wegwerfen? Angesichts der Menge bin ich viel zu energielos. Ich liege auf dem Sofa und schaue Filme am iPad an, um mich einfach aus der Realität wegzuträumen. Da sehe ich glückliche Menschen, die leben, die lieben, die schön wohnen, die Spaß haben.

Diese Wohnung könnte so gemütlich sein. Beim Umzug habe ich mir vorgestellt, dass es hier einfach toll, schön, skandinavisch eingerichtet wird. Dort halte ich Ordnung, sodass jeder jederzeit kommen kann. Ohne, dass ich etwas wegräumen muss. Oder mich schäme wegen irgendwas. Ich habe gehofft, es kommt viel Besuch. Man sitzt gemütlich zusammen. Auch Verwandtschaft übernachtet mal hier. Die Realität sieht anders aus. Niemand kommt. Weil ich niemanden einlade, mich immer mehr zurückziehe, weil jeder weiß, dass ich mich mit Besuch nicht wohlfühle wegen der kritischen Blicke. Die Küche ist viel zu voll. In den Schränken Lebensmittel, die ich nie esse oder die längst abgelaufen sind. Tüten, Kästen, Kisten – um zu sortieren und zu ordnen. Aber das klappt nicht. Die Kisten sind voll, aber nichts ist sortiert.

Unordnung lähmt in jeder Hinsicht

Ich mag vieles, was mit Gemütlichkeit, Wohlfühlen und irgendwie mit Geborgenheit zu tun hat. Bücher zum Thema Einrichten, Aufräumen, Kochen. Aber das, was als Tipps in den Büchern steht, kann ich nicht umsetzen bzw. lese die Bücher erst gar nicht. Büroarbeit ist mir ein Graus, weil ich bspw. für eine Steuererklärung erst jahrelange Stapel, Kisten und Schubladen durchwühlen muss, um die relevanten Papiere zu finden. Mich lähmt die Unordnung in jeder Hinsicht. Wo soll ich anfangen. Wie kann ich loslassen? Mein Schlafzimmer ist so voll mit alten Klamotten, dass sich niemand dort wohlfühlen würde. Es ist quasi gar kein Platz für einen neuen Partner, den ich mir insgeheim wünsche. Aber diese Wohnsituation erlaubt es mir gar nicht, mich auf jemanden einzulassen. Niemand soll meine Unzulänglichkeit mitkriegen. Außer meinem Sohn sieht hier niemand meine Räume. Ich möchte ihm das eigentlich ganz anders vorleben.

Leichtes Gepäck

An wen kann ich mich wenden? Viel Geld habe ich natürlich auch nicht übrig. Aber für Verkäufe bei Ebay oder auf dem Flohmarkt habe ich keine Energie. Am liebsten würde ich einen Container bestellen und alles reinwerfen. Aber dazu müsste ich ja alles mal in die Hand nehmen, um nicht etwas Wichtiges mit zu entsorgen. Das Lied „Leichtes Gepäck“ von Silbermond spiegelt genau meine Situation. Nur dass ich es nicht schaffe, mich zu befreien von dem schweren Gepäck. Vielleicht könnte ich dann auch besser atmen. Ich drehe mich im Kreis und brauche jemanden, der mich nicht verurteilt für diese Situation. Wie kann ich das angehen?

Ich habe geschrieben, was mir eingefallen ist und vielleicht auch einiges vergessen, aber mir ist es wichtig, das mal an einer Stelle loszuwerden, von der ich mir Verständnis und Hilfe erwarte.

Herzlichst, Britta

Solche oder ähnliche Hilferufe erreichen mich regelmäßig und ich wünschte mir so sehr, jedem einzelnen helfen zu können. Die Sehnsucht nach Ordnung ist groß!

Meine Gedanken,

die direkt beim ersten Lesen des Schreibens, in meinem Kopf aufgepoppt sind:

• Versetze Dich in Gedanken an einen (Urlaubs-) Ort, an dem Du Dich wohlgefühlt hast. Wo Du glücklich warst. Schließe die Augen und stell Dir diesen friedlichen, ordentlichen Ort vor. Wie sieht es dort aus? Wie fühlst Du Dich an diesem Ort? Sauge dieses Gefühl in Dir auf und nehme diese positive Energie mit, um Dir eine Liste zu erstellen, was Du alles in Deinem Zuhause verändern möchtest. Was muss gemacht werden, um Dein Zuhause zu eben diesem Heim werden zu lassen, dass Du Dir so sehnlichst wünscht?
• Erstelle eine Liste. Egal, wie lang sie am Anfang sein wird. Aber verschaffe Dir einen Überblick über das Ausmaß der Arbeit. Versuche dann, jede Woche einen Punkt der Liste abzuhaken.
• Lese meinen Beitrag Wunschvorstellung
• Statt einen Film auf dem iPad zu gucken, lieber eine Folge Aufräumen mit Marie Kondo auf Netflix gucken. Auch wenn ich persönlich eine andere Vorgehensweise bevorzuge – als Inspiration eignet sich die Serie auf jeden Fall!
• Es ist völlig normal, dass Unordnung ein lähmendes Gefühl erzeugt. Eben deswegen muss ein Anfang gefunden werden! Auch wenn der Berg noch so groß erscheint, hat man erst einmal seine Wanderschuhe an den Füßen und den ersten Teil des Weges erklungen, wird es leichter. Die Vorfreude auf die schöne Aussicht, wenn man erst einmal den Gipfel erreicht hat, lässt dann auch die Blasen an den Füßen vergessen …
• Die Küche ist ein guter Anfang. Blockiere Dir einen regelmäßigen Termin im Kalender, an dem Du mindestens 1 Stunde in der Küche Schubladen und Schränke sortiert. Zum Beispiel jeden Donnerstagabend von 18 – 19 Uhr. Gehe Schritt für Schritt und von Schublade zu Schublade vor und sortiere alles aus, was Du nicht mehr benötigst und was abgelaufen ist.
• Immer dran denken: Was wir loslassen, kann uns nicht mehr festhalten!

Lethargie

Die Schwierigkeit bei dieser Sache ist – wie die Verfasserin selber schon schreibt – das, was als Tipps in Büchern steht, wird nicht umgesetzt bzw. erst gar nicht gelesen. So wird es vielleicht auch mit meiner Antwort gehen.

Es ist eben nicht leicht, aus der Lethargie herauszukommen und einen Anfang zu finden. Weil das alleine oft so schwer ist, kann der Termin mit einem Ordnungscoach Wunder bewirken. Ein direkter Einsatz von mir – oder meinen vielen Ordnungskollegen, die es in Deutschland, Österreich und der Schweiz gibt – ersetzt eben kein Buch! Wir krempeln die Ärmel hoch und zeigen vor Ort, wie man einen Anfang finden kann.

Einfach nichts machen, bringt einen aufjeden Fall nicht weiter. Dann doch lieber anfangen und sich mindestens eine gute Gewohnheit aneignen. Lass Dich von der Sehnsucht nach Ordnung antreiben. Es sind die kleinen Schritte, die zählen!

Ordentliche Grüße

♥

Denise

Ähnliche Beiträge:

Donnerstag = OrdnungsTag Woher kommen nur all diese Sachen? 6 Regeln, um Schritt für Schritt Ordnung zu schaffen Das Gefühl von FREIHEIT UND LUFT